Desde treinos de memória, resolução de problemas, atenção até ferramentas de localização de terapeutas e instituições de saúde mental, veja quais as melhores para si.
Com um mandato que dura até 2029, o bracarense vinca que a CAO é “uma porta aberta para os atletas partilharem dificuldades e ideias” e para os ajudarem a ser vistos “como uma mais-valia”.
Antigo selecionador do Brasil, de 63 anos, rejeitou uma proposta para treinar o Corinthians e diz que vai parar por uns tempos. "Decidi que o melhor a fazer, agora, é interromper a minha carreira para cuidar de mim pelo tempo que for preciso", explica.
No dia mundial da saúde mental, o clube inglês publicou o impactante vídeo nas suas redes sociais, relembrando que, no Reino Unido, morre uma pessoa a cada 90 minutos por suicídio.
Em comunicado, a formação açoriana da I Liga de futebol anuncia que “chegou a acordo com o América Mineiro para a rescisão antecipada do empréstimo do atleta Rodrigo Varanda, por vontade expressa do jogador”.
“A saúde mental acaba por ser mais importante do que alguns destes ingredientes, que são a base de sucesso de qualquer atleta”, assumiu o antigo campeão olímpico.
O estudo, efetuado pelo Observatório da Saúde Mental, em cooperação com a Associação de Atletas Olímpicos de Portugal (AAOP), foi hoje apresentado no II Seminário Nacional de Saúde Mental.
Toledo não é o primeiro surfista a enfrentar um período sabático, tal como fez, em 2022, o seu compatriota Gabriel Medina,e, mais recentemente, de a norte-americana Carissa Moore.
No dia em que se assinala a importância da saúde mental, o Norwich, partilhou nas suas redes sociais um tocante vídeo que procurar despertar atenção para o tema.
Segundo um inquérito da Kaspersky, 43% dos jogadores de eSports têm preocupações com a sua saúde mental. A preparação mental e o descanso suficiente são outros aspetos que têm em consideração.
A relação entre o psicólogo e o atleta “tem de ser balizada e mediada pelo treinador, que também ele necessita de apoio”, considerou o dirigente, que realçou que não são somente os atletas a entrar “em processos stressantes” durante treino e competição.
Tema tem sido o principal foco da Comissão de Atletas Olímpicos durante este mês de Outubro.
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