Ter uns bons abdominais não se consegue apenas com o treino. O mesmo deve ser complementado com uma alimentação equilibrada, além de um plano de exercício que deve ser seguido à risca.
A correta distinção entre exercícios abdominais clássicos e exercícios hipopressivos é essencial tanto para quem pratica desporto como para quem sofre de dores nas costas.
O incidente aconteceu na cidade chinesa de Chengdu. O homem foi detido pelas autoridades.
Notificações
Alertas SMS
Receba gratuitamente os alertas com as melhores notícias do desporto. Envie SMS com "Sports Entrar" para o número 4883. Para sair faça a gestão aqui. Serviço exclusivo clientes MEO.
